• Helaas geen producten gevonden..
Seafood salad with mango shrimps avocado walnut spinach arugula top view pink background

Tropical Shrimp Delight Bowl

15 min bereidingstijd

Deze salade met avocados, mango, garnalen en walnoten op een bedje van slamelange is heerlijk fris en voedzaam. De citroen-olijfolie dressing voegt een verfrissende smaak toe aan de salade. Geniet ervan!

Ingrediënten

1 Personen
  • 1 avocado
  • 1 mango
  • 200 gram garnalen Tijdelijk niet beschikbaar bij Butlon
  • 1 kopje walnoten Tijdelijk niet beschikbaar bij Butlon
  • 100 gram Rucola
  • 1 citroen
  • 2 eetlepels olijfolie Tijdelijk niet beschikbaar bij Butlon
  • 1 gram zout
  • 1 gram zwarte peper

Voedingswaarden

Soort Per persoon
Energie 350 kcal
Vet 25 g
Waarvan verzadigd 4 g
Koolhydraten 20 g
Eiwitten 15 g
Vezels 10 g
Zout 1 g

Hoe te bereiden

1
2 In een grote saladekom voeg je de rucola, plakjes avocado, mango blokjes en gekookte garnalen toe.
3 In een aparte kom meng je het citroensap, olijfolie, zout en peper. Roer goed door elkaar om de dressing te maken.
4 Giet de dressing over de salade en meng voorzichtig zodat alle ingrediënten gelijkmatig bedekt zijn.
5 Strooi de gehakte walnoten over de salade als laatste.
6 Serveer de salade direct en geniet ervan als een lichte maaltijd of als bijgerecht.